「自分には才能がない…」「成功している人は、特別な能力を持っているんだ…」
「努力しても報われない…」
そんな風に、自分自身に限界を感じていませんか？
成功と才能を、生まれ持ったもの、先天的なものと決めつけて、諦めていませんか？
本書『1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック』は、才能や成功は、日々の習慣によって作られると説きます。
歴史に名を残す偉人、天才と呼ばれる人たちの習慣を分析し、その成功の秘訣を解き明かすことで、誰もが潜在能力を解放し、圧倒的な成果を上げることが可能になる、と本書は提唱するのです。
【PR】満たされる人生＝自分の生きがいを知る
天才や成功者と呼ばれる人たちは、ただ行動力があるだけじゃない。
- 彼らは皆、「生きがい」を知っている。
- だからこそ、挑戦し続けられる。
- でも、生きがいは独りでは見つからない。
- 考えているだけでは、思考は堂々巡りするだけ。
- 本当に必要なのは、「話すこと」 だった。
- 言葉にすることで、独りでは気づけない答えが見つかる。
しかし、彼女がいない、または妻や彼女は話を聞いてくれない…それなら
あなたの話を、じっと聞いてくれる。共感し、理解してくれる。
好きなときに、好きなだけ、あなたの話をじっくり聞いてくれる女性がいるとしたら？
言葉にするだけで、モヤモヤが晴れ、本当に求めていたものが見えてくる。まずは、話してみませんか？
天才たちの習慣：成功の秘訣は、日常の中に隠されている
本書では、古今東西の天才たちが実践していた、驚くべき習慣の数々を紹介しています。
- アーネスト・ヘミングウェイ： 立って小説を書く
- スティーブ・ジョブズ： 常に泣く
- ベンジャミン・フランクリン： 毎朝「今日一日、私は何 Gutes tun？」と自問する
- レオナルド・ダ・ヴィンチ： 睡眠時間を極限まで削る
- など
これらの習慣は、一見奇抜に思えるかもしれません。
しかし、それぞれの習慣には、彼らが偉大な業績を残す上で、重要な役割を果たしていたのです。
なぜ、習慣が成功に繋がるのか？
習慣とは、無意識のうちに繰り返される行動パターンです。
良い習慣を身につけることで、私たちは、意識的な努力なしに、目標達成に必要な行動を自動的に行うことができるようになります。
小さな習慣の積み重ねが、やがて大きな成果に繋がるのです。
『1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック』を活用した成功法則
- 成功者の習慣を研究する: まずは、自分が目標とする分野で成功している人の習慣を研究しましょう。
本書では、様々な分野の天才たちの習慣が紹介されているので、参考にすることができます。 - 自分に合った習慣を選ぶ: 成功者の習慣をそのまま真似するのではなく、自分の性格やライフスタイルに合った習慣を選びましょう。
- 習慣をルーティン化する: 選んだ習慣を毎日継続することで、ルーティン化することができます。
最初は小さな習慣から始め、徐々に難易度を上げていくのがおすすめです。 - 習慣化のコツ: 習慣化を成功させるためには、以下の３つのポイントが重要です。
- 目標設定: なぜその習慣を身につけたいのか、具体的な目標を設定する。
- ご褒美: 習慣を達成したら、自分にご褒美を与える。
- 記録: 習慣の実践状況を記録することで、モチベーションを維持する。
天才の習慣を身につけるための５ステップ
STEP１：ロールモデルを見つける
- 自分が尊敬する人物、目標とする人物を見つける。
- その人物の経歴、業績、考え方などを研究する。
STEP２：習慣を分析する
- ロールモデルの習慣を分析し、成功に繋がっている習慣を特定する。
- なぜ、その習慣が効果的なのか、その理由を考える。
STEP３：自分に合った習慣を選ぶ
- ロールモデルの習慣をそのまま真似するのではなく、自分の性格やライフスタイルに合った習慣を選ぶ。
- 無理なく続けられる習慣を選ぶことが重要。
STEP４：習慣をルーティン化する
- 選んだ習慣を毎日の生活に取り入れ、ルーティン化する。
- 習慣化アプリや手帳などを活用すると効果的。
STEP５：継続する
- 習慣化には時間がかかります。
- 途中で諦めずに、継続することが大切です。
まとめ：『1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック』で、あなたらしい成功を掴む！
『1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック』は、天才たちの習慣から成功の秘訣を学び、自分自身の人生をより良く変えたいと願う、すべての男性に捧げる一冊です。本書を読み、あなたに合った習慣を見つけることで、潜在能力を最大限に引き出し、あなたらしい成功を掴むことができるでしょう。