30代からでも遅くない!「好きなこと」を見つけて人生を好転させるシンプルな方法

相談者
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好きなことが見つからない! どうすれば好きなことって見つかるんですか?

結論から言うと、好きなことは「行動」を通して見つかります。とはいえ…

知得男志
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結論から言うと、好きなことは「行動」を通して見つかります。

「好きなこと」は、机に向かって考え込むよりも、実際に様々なことを体験することで見つかることが多いです。

例えば、あなたが「海外旅行が好き」だとします。

でも、もしあなたが今まで一度も海外に行ったことがなければ、その「好き」に気づくことはできなかったはずです。

あるいは、幼い頃に「絵を描くのが好き」だったのに、大人になるにつれて「絵では食べていけない」という周りの言葉に影響され、いつの間にか絵を描くことから遠ざかってしまったとします。

しかし、もし勇気を出して再び筆を取ってみたら、忘れていた「好き」という気持ちが蘇ってくるかもしれません。

このように、「好き」という感情は、頭の中だけで考えていてもなかなか見つけることができません。

行動することで、今まで眠っていた「好き」に気づいたり、新たな「好き」を発見したりすることができるのです。

行動力の源泉となるのは「ワクワク」する気持ちです。

「面白そう」「楽しそう」と感じること、少しでも興味を持ったことに対して、積極的に行動してみましょう。

そして、行動するためには、まず「どんな自分になりたいのか」「どんな未来を創造したいのか」というビジョンを描くことが大切です。

具体的な目標や夢を設定することで、「ワクワク」する気持ちが生まれ、行動に移すためのエネルギーが湧いてきます。

もし、「本当にやりたいことがわからない」「どんな未来を描けばいいのかわからない」と感じる場合は、「利害関係のない第三者」に相談してみるのも有効な方法です。

自分の価値観や強みを客観的に見つめ直すことで、「好き」という感情に気づきやすくなるでしょう。

行動し続けることで、必ず「好き」が見つかるはずです。

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