先日、3年付き合ってた彼女に振られました。忘れたいけど忘れられず、週末の楽しみもなくなり空しさMAXです。この空しさが吹き飛ぶくらいのワクワクや楽しみを見つけるにはどうしたらいいでしょうか？
失恋による空虚感を素早く克服するには、「生きがい」を明確にすることが効果的です。なぜなら…
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失恋による空虚感を素早く克服するには、「生きがい」を明確にすることが効果的です。
なぜなら、「生きがい」を構成する4つの要素、「好きなこと」「得意なこと」「稼げること」「必要とされること」を意識して行動することで、必然的に毎日ワクワクや楽しみを生成することが出来るからです。
失恋の空虚感は、人生における目標や楽しみが失われたことによって生まれます。
この空虚感を吹き飛ばしたいのでしたら、まずは「好きなこと」と「世間が必要とすること」が重なる部分の「使命」から見つけてみましょう。
生まれてきた意味や使命感を抱く！それは失恋の空虚感を吹き飛ばすほどのパワーがあります。
次に、この使命を軸として「得意なこと」「稼げること」を重ね合わせていくことで、あなた独自の「生きがい」が明確になっていきます。
なお、これら４つの要素を見つけるのは簡単ではありませんが、利害関係のない第三者に話を聞いてもらうことで、新たな気づきが得られることも多いようです。
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